유행성 독감1 "강한 면역력을 만드는 일상 습관: 지금 시작하세요!" 다시 유행된 코로나 유행인, 우리는 면역력을 키울 필요가 있다. 1. 면역력의 중요성1-1. 면역력이란 무엇인가?면역력은 우리 몸이 외부에서 들어오는 병원균, 바이러스, 세균 등 유해한 요소로부터 스스로를 방어하는 능력을 의미합니다. 면역 시스템은 백혈구, 항체, 림프계 등의 복잡한 네트워크로 구성되어 있으며, 이들은 함께 협력하여 우리를 질병으로부터 보호합니다. 면역력은 건강의 근본이며, 이 시스템이 잘 작동해야 감기 같은 가벼운 질병부터 중증 감염병까지 예방할 수 있습니다.1-2. 면역력이 약해질 때 발생하는 문제들면역력이 약해지면 평소에는 아무렇지 않게 지나가는 미세한 병원균도 우리 몸에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 면역력이 떨어지면 감기에 자주 걸리거나, 상처가 더디게 회복될 수 있.. 2024. 8. 29. 이전 1 다음
